SÕPRADEGA SAARELE SURFAMA

Saaremaa on suveperioodil kõige päikeselisem koht Eestis – seda kinnitab ka EMHI pikaajaline statistika. Suvel võib veetemperatuur Mändjala rannas tõusta 25 kraadini.
Seepärast kutsume Sind koos sõpradega siia osa saama kaunist loodusest ning saare traditsioonidest.
Meenutused Mändjala Puhketalust oma originaalsuses ja adrenaliinirikkad surfielamused soojendavad südant veel pikkadel sügisõhtutelgi.






















2-päevane puhkusepakett sisaldab:


-Lohesurfi teooria 2h (jaotub kahele päevale, ülevaade spordiala arengust, varustusest, tuulest, turvalisusest, enese päästmine merel)
-Lohesurfi praktilised treeningud  6h* (jaotuvad kahele päevale ja viiakse läbi IKO (Rahvusvaheline Lohesurfi Organisatsioon) standardite alusel, täpse koolituskava leiad SIIT)
-2 ööbimist Mändjala Puhketalus: peamajas; aidas; väikeses majas; laudas; küünis või paadikuuris
-Saare saun

 *Tuule puudumisel asendatakse lohesurfi praktilised treeningud aerusurfitreeningutega (vees liigutakse suure veelaua ja aeru abil).
Aerusurfi koolituskava leiad SIIT.













Esimene õhtu on reisist välja puhkamise jaoks, koolitused algavad teisel  päeval  11.00 teooria osaga. Ülejäänud koolitusajad pannakse paika lähtuvalt tuuleprognoosist. Kel veel peale väsitavat surfipäeva energiat üle, nende jaoks on meil piletid Saaremaa kuumimasse ööklubisse Diva.
Teine puhkusepäev algab Pilatese treeninguga, kus pannakse rõhku venitusharjutustele, mis aitavad vältida lihaspingeid ja vigastusi. Ülejäänud osa päevast keskendume surfitreeningutele.

Pakett kehtib gruppidele, alates 3 inimest.


Hind:   225 eur / ühele inimesele


Info ja broneerimine: info@kiteboarding.ee